Orokorrak
- Estimuluak bere eremu bisualetik ateratzea (posterrak, mapak, kartelak, objektu erakargarriak, etab.).
- Ikaslea irakaslearengandik hurbil jartzea; irakasleak nabarmendu gabe eta maiz gainbegiratzeko aukera izanen du.
- Eredu modura balioko dioten ikaskideen artean kokatzea; ikaskide horiek atazak egiten gidatuko dute eta autokontrol pertsonalean lagunduko diote.
- Ikaslea interferentziak gutxienekoak diren tokian kokatzea. Esate baterako, ikasgelako aurrealdean, leihotik edo paperontzitik urrun.
- Goizeko lehen orduak ahalegin intelektual handiagoa behar duten atazak egiteko erabiltzea.
- Goizeko edo arratsaldeko azken orduak kontzentraziorik txikiena behar duten arloetarako erabiltzea.
- Egiaztatu ikasleak jarduera egiteko behar duen materiala prest duela.
- Saioa hasi aurretik, arbelaren izkina batean, landu behar denaren eskema edo gidoia jarriko da.
- Azalpenaren hasieran landu beharreko edukiaren ideia nagusia modu argian aurkeztea.
- Ataza bideratuko duen eta haren sekuentziazioa eta antolaketa erraztuko dituen informazio bisuala eranstea.
- Azaldutakoa ulertu dela ziurtatzea, azalpenen funtsezko alderdien gaineko galdera erraz eta sarriak eginez.
- Kontzeptu nagusien zerrenda ematea.
- Azalpena bukatu ondoren, azalpenaren laburpena egin eta ikasleari eskatzea modu pribatuan edo jendaurrean errepika dezala zer ikasi duen egiaztatzeko.
- Jarduera tarte laburretan zatitzea eta zati bakoitzean emandako denbora gainbegiratzea.
- Ataza egiteko denbora zehatzak markatzea.
- Jarduerak egiteko erlojua edo kronometroa erabiltzea
- Neurtu zenbat denboraz egon daitekeen lanean kontzentraturik.
- Portaera gogaikarriak aurreratzen dituzten zantzuak identifikatzea, hala nola, mahaia behin eta berriz arkatzarekin jotzea, eta egoera hori berbideratzea mugimendua berez dakarten atazak egitera (hala nola, laneko fitxak banatzea.
- Ariketa fisikoa egitea aktibitate maila apaltzeko.MAdibidez: kontzentrazioa eskatzen duen saio bat egin aurretik edo laneko saio bat egin ondoren, utzi eskaileretan gora eta behera ibil dadin.
- Irakasleari laguntzeko ataza edo ardura txikiak programatzea, metatutako tentsioa eta energía ezabatzeko. Adibidez: ikasgelako arbela, landareren bat... zaintzeko ardura ematea.
- Maiz galderak berari egitea eta arbelera atera dadin eskatzea.
- Ahalegin fisikoko aldien ondoren ahalegin mentala eskatzen duten atazak programatzea: jolasaldia, Gorputz Hezkuntza. Horrekin lortuko dugu nekadurak kontzentrazioa erraztea, nahiz eta litekeena den erlaxatzeko denbora behar izatea.
- Denboraren kontzientzia lantzeko denboramarkagailuak (hondarrezko erlojuak, kronometroak...) erabiltzea.
- Erakustea:
- Barne-hizketa
bitartez autojarraibideak emateko estrategiak, ikasleak bere jokabidea
kontrolatzeko aukera izan dezan.
-
Mugimenduak
erritmo oso motelekin egiten.
-
Erlaxazio
teknikak.
-
Jarduera
partekatuetan bere txandari itxaroten
- Egunero adieraztea izan dituen alderdi positiboak.
- Puntu sistema bat ezartzea, helburuen lorpena sarituz eta helburuak betetzen ez direnean "erantzun-kostua" izanen duela adieraziz. Batzuetan, banakako helburuetarako eta, beste batzuetan, ikastalde osoaren helburuetarako.
- Ikaslearekin hautatzea zein jokabidetan esku hartuko den, haien maiztasuna murrizteko edo handitzeko.
- Giroa egituratzea itxarotera eta pentsatzera bideraturiko seinale bisualekin.
- Eskatzea ozen pentsa dezala bere jokabidea kontrolatuko duen barne hizkuntza sortzen laguntzeko.
- Gatazkak ebazteko prozesuetan eredu moduan aritzea barne hizkuntza erabiltzen duenean.
Azterketak eta ebaluazioetarako
pautak
- Azterketen egunak programatzea, gutxienez astebete lehenago eta irakasle taldearekin koordinaturik, gehiegizko ahaleginak eta egun berean bat-etortzea saihesteko.
- Azterketa egutegia ikusteko moduan jartzea ikasgelan.
- Azterketak egunaren lehen orduetan programatzea.
- Galdera laburrak eta enuntziatu zuzenak planteatzea.
- Testu idatzia ematea diktaketa eta enuntziatuen eta/edo galderen kopiaketa saihestuz.
- Orrialdeko galdera-kopurua murriztea.
- Test motako galderekin ikasleei errazago zaie beren jakintzak frogatzea.
- Idatzizko eta ahozko ebaluazioko jarduerak diseinatzea, gure ustez ikaslearendako onena zer den kontuan hartuz.
- Ariketak egitea azterketa formatuarekin, haiekin ohitzen joateko eta probaren egunean jakintzei soilik erreparatzeko. Denbora kontrolatzen ere ikasi behar dute.
- Irakaslearengandik hurbil jartzea kontzentrazioa gainbegiratzeko eta distrakzioak saihesteko.
- Enuntziatuen eta galderen hitz nagusiak nabarmentzea.
- Irakasleek galderen enuntziatuak ozen irakurtzea.
- Galderak ulertu dituela egiaztatzea.
- Galdera guztiei erantzun diela gainbegiratzea.
ORIENTACIONES
Generales:
- Trasladar estímulos fuera de su campo visual (pósters, mapas, carteles, objetos atractivos, etc)
- Ubicar al alumno cerca del profesor, lo que permite la supervisión frecuente del profesor de manera discreta.
- Situarle entre compañeros que le sirvan de modelo, le guíen en las tareas y le ayuden en el autocontrol personal.
- Ubicar al alumno en un lugar donde las interferencias sean mínimas; por ejemplo, en la parte delantera de la clase, lejos de la ventana, de la papelera...
- Dedicar las primeras horas de la mañana a las áreas que requieren un mayor esfuerzo intelectual.
- Dedicar las últimas horas de la mañana o de la tarde a las áreas que requieran menor concentración.
- Verificar que el alumno tiene preparado el material necesario para realizar la actividad.
- Iniciar la sesión con un esquema o guión de lo que se va a trabajar visible en una esquina de la pizarra.
- Presentar la idea principal del contenido que vamos a trabajar de forma muy clara al inicio de la explicación.
- Adjuntar información visual que guíe la tarea y facilite la secuenciación y organización de la misma.
- Asegurarse de la comprensión de lo explicado, realizando preguntas sencillas y frecuentes sobre los aspectos fundamentales de las explicaciones.
- Proporcionarle un listado de los conceptos claves.
- Una vez concluida la explicación realizar un resumen de la misma y pedir al alumno que lo repita de manera privada o pública, comprobando con ello lo que ha aprendido.
- Fragmentar la actividad en partes cortas, supervisando el tiempo que dedica a cada una.
- Marcar tiempos concretos para la realización de la tarea.
- Usar un reloj o cronómetro para la realización de las actividades.
- Identificar las señales que anticipan comportamientos molestos, como golpear reiteradamente la mesa con el lápiz, y reconducir hacia la realización de tareas que supongan movimiento, como repartir fichas de trabajo.
- Posibilitar el ejercicio físico para rebajar el nivel de actividad. Ej.: antes de iniciar una sesión que requiera concentración y después de otra de trabajo, permitirle que suba y baje las escaleras.
- Posibilitar los deplazamientos funcionales. Ej.: que se levante a mostrar al profesor una parte de la tarea.
- Preguntarle habitualmente pidiéndole que salga a la pizarra.
- Programar la realización de tareas que requieren esfuerzo mental después de periodos de esfuerzo físico: recreo, educación física. Con esto conseguimos que el cansancio favorezca su concentración, aunque es posible que necesitemos dedicar un tiempo a la relajación.
- Utilizar marcadores de tiempo como relojes de arena, cronómetros… para trabajar la conciencia del tiempo.
- Enseñarle:
- Estrategias de autoinstrucción mediante el habla interna que posibilite al alumno controlar su conducta.
- A
realizar movimientos con ritmos muy lentos.
-
Técnicas
de relajación.
-
A
esperar su turno en actividades compartida.
- Expresarle diariamente aspectos positivos realizados.
- Implantar un sistema de puntos en el que se premia la consecución de objetivos y con coste de respuesta ante el incumplimiento. Unas veces para objetivos individuales y en otros para objetivos de todo el grupo.
- Seleccionar con el alumno las conductas en las que se va a intervenir para disminuir o aumentar su frecuencia.
- Estructurar el ambiente con señales visuales que le guíen e inciten a esperar y pensar.
- Pedirle que piense en voz alta para ayudarle a generar un lenguaje interno que controle su conducta.
- Actuar de modelo en el uso del lenguaje interno en los procesos de resolución de problemas.
Pautas
para exámenes y evaluaciones
- Programar las fechas de los exámenes con antelación mínima de una semana y coordinadamente entre el equipo docente, para evitar sobreesfuerzos y coincidencias de día.
- Colocar un calendario de exámenes visible en el aula.
- Programar los exámenes en las primeras horas del día.
- Plantear preguntas cortas y enunciados directos.
- Facilitar el texto escrito, evitando el dictado o la copia de los enunciados y/o preguntas.
- Reducir el número de preguntas por hoja.
- Las preguntas de tipo test facilitan la demostración de los conocimientos del alumnado.
- Diseñar actividades de evaluación escrita y oral, dependiendo delo que consideremos que es mejor para el alumno.
- Realizar ejercicios con el formato de examen para familiarizarse con ellos y poder centrarse en los conocimientos el día de la prueba, incidiendo también en el aprendizaje del control del tiempo.
- Situarle cerca del profesor/a para supervisar la concentración y evitar distracciones.
- Destacar las palabras-clave de los enunciados ypreguntas.
- Leer en voz alta, por parte del profesorado, los enunciados de las preguntas.
- Verificar que entiende las preguntas.
- Supervisar que ha respondido a todas las preguntas.
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